Coaching de vie

Bienvenue dans mon univers….

Je suis ravie de vous accueillir dans mon espace dédié au coaching thérapeutique, une pratique que j’exerce avec passion depuis plus de 10 ans, en me concentrant particulièrement sur l’accompagnement des femmes.

Comment un coaching thérapeutique pourrait vous aider à retrouver un bien-être émotionnel, cette confiance en soi qui vous manque, ou à lever ces blocages qui vous empêchent d’être heureux ?😏

Laissez-moi vous plonger dans cet univers captivant et vous expliquer en quoi il peut transformer votre vie.

Imaginez un instant retrouver cette confiance en soi, renforcer votre estime de soi, respecter et exprimer vos besoins… Être capable, quoiqu’il arrive, de reprendre le pouvoir sur votre vie, sans laisser les émotions, l’anxiété, le stress vous dominer… Pouvez vous mesurer les conséquences de cette transformation personnelle dans votre relation de couple, avec vos proches, au travail…?

C’est ce que vous offre un coaching-thérapie transformationnel.

embarquer dans une montgolfière….

c’est d’abord lâcher tout ce qui me limite

Je grimpe dans la nacelle de ma montgolfière.. Pour qu’elle s’élève, et surtout qu’elle reste durablement dans les airs, elle doit se délester de tout ce qui pèse, de tout ce qui la rattache au sol…. peurs, conditionnements, croyances limitantes…

Parce que si on se contente de souffler de l’air chaud dans le ballon, la montgolfière va s’élever, certes, mais elle ne restera pas dans les airs. Dès qu’on cesse de souffler, le ballon redescend. C’est un peu le problème dans des pratiques répandues liées au développement personnel. Beaucoup de techniques permettent de se sentir mieux pendant un temps, on se sent plus détendu, plus léger… Mais ça ne dure pas la plupart du temps ! Parce que les peurs, croyances sont toujours là, on a réussi à les mettre de côté un certain temps, c’est tout. C’est la différence entre la « gestion » des problèmes, et la « résolution » de ces problèmes.

Et moi je n’ai plus le temps à consacrer à la gestion des émotions, à la gestion du stress, et autres.. Je préfère me libérer définitivement de tout ça !

c’est aussi accepter de lâcher prise…

Pour me sentir en sécurité et profiter pleinement du voyage, je dois aussi accepter de lâcher le contrôle. La seule action possible dans une montgolfière, c’est d’actionner le brûleur et donc de prendre de l’altitude:. Pas de volant, pas de moteur, c’est le vent qui me porte…Un peu comme la vie : nous savons  d’où nous décollons, mais pas où nous allons atterrir !

Accepter l’inconnu c’est lâcher prise, et lâcher prise, c’est accepter l’inconnu.

Ce que je ne sais pas, je ne le sais pas…

• Ce que j’imagine, je le crée
• Ce que je pense, je le deviens
• Ce que je ressens, je l’attire….. Mais seulement si j’accepte que les choses ne se déroulent pas forcément comme je l’avais prévu…

Etes-vous prêt pour ce voyage ?

Et si vous décidiez de vous offrir ce voyage en montgolfière pour s’élever de plus en plus haut et expérimenter la vraie liberté ? Apprendre à lâcher prise, se faire confiance et avoir foi en la vie pour laisser le vent nous offrir un nouvel espace de réalisation de soi…retrouver la joie et l’énergie d’un enfant intensément présent à ce qu’il vit….Reprendre votre pouvoir créateur.

VIVRE VRAIMENT, maintenant…!

En tant que coach-thérapeute, mon rôle est d’être votre soutien bienveillant et personnalisé dans ce merveilleux voyage. Je suis là pour vous aider à surmonter les obstacles, vous débarrasser des freins et lests qui entravent votre chemin vers le plein épanouissement.

Comment ?

En combinant les qualités d’un thérapeute empathique et attentif avec celles d’un coach dynamique et motivant. Ma capacité à décoder le langage du corps, à voir au delà des mots, me permet d’apporter de la clarté dans ce que vous vivez, de vous aider à mettre en conscience le pourquoi de ce que vous vivez, et ce qui vous limite. Mon approche est holistique, prenant en compte tous les aspects de votre Être.

Pourquoi mon approche est innovante et originale ?

Ma connaissance approfondie du corps humain, des liens étroits entre physique, émotionnel, psychique, spirituel me permet de me fier aux signaux corporels pour comprendre réellement ce que vit la personne.

J’ai expérimenté de nombreuses approches de développement personnel, avec des résultats mitigés. Et j’ai réalisé qu’il manquait souvent des composantes dans ces méthodes, qui se concentraient sur 1 ou 2 aspects de l’expérience humaine seulement. Jusqu’à découvrir la restructuration systémique intégrale, développée par un québécois Alexandre Nadeau (https://alexandrenadeau.com/). Cette approche a enfin répondu à ce que j’ai cherché des années en matière de développement personnel.

Combinée à mon expertise de praticienne en médecine chinoise, j’ai alors en main les outils parfaits pour travailler l’être humain dans sa totalité avec des techniques simples. et extrêmement efficaces.

Comment ça se passe en pratique ?

Mon accompagnement prend la forme de séances en ligne, en visio. Un canal d’échange permet d’avoir un lien permanent entre nous pendant toute la durée du coaching, et plusieurs mois au delà pour vous accompagner dans l’autonomie.

Je m’engage à vous écouter avec patience et compréhension, à ressentir et comprendre vos émotions pour mieux vous accompagner dans votre cheminement. Vous profiterez du meilleur de tout ce que j’ai appris et expérimenté au cours du long voyage vers moi-même… pour que ce soit rapide, efficace, léger aussi (pas besoin de revivre des souffrances pour s’en libérer !).

Nous analyserons ensemble votre situation et vos blocages, pour trouver des solutions et des outils adaptés. Mon objectif est de vous aider à lever vos croyances limitantes et à dépasser vos peurs et vos doutes. Parce que c’est vous qui avez (déjà) les clés de votre pouvoir créateur !

Ensemble, nous explorerons vos aspirations, vos valeurs et vos croyances pour définir des objectifs clairs et réalisables. Je m’engage à être à vos côtés avec énergie et expertise, tout en vous demandant un engagement affirmé envers vous-même.

Vous méritez de vivre une vie épanouissante, alignée avec vos aspirations les plus profondes. Si vous êtes prêt à reprendre le pouvoir sur votre vie, vos émotions, vos pensées ; à surmonter les défis et à réaliser vos rêves, je suis là pour vous accompagner dans cette extraordinaire aventure. N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une séance découverte gratuite. Ensemble, nous découvrirons votre chemin unique, celui qui résonne avec votre essence profonde.

Vous avez décidé d’enfin vous choisir ? contactez-moi pour découvrir si mon accompagnement est fait pour vous !